Los Germinados: El alimento más antiguo
¡Comer germinados es comer vida! Es incorporar auténtica energía vital concentrada a todas las células del cuerpo, favorecen la salud
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NUTRICIÓN
Cómo hacer aceite de ajo
El ajo tiene propiedades antisépticas, diuréticas, bactericidas, es saludable para el corazón, para quitar verrugas y contra los parásitos intestinales.
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La inteligencia del estómago
Tenemos un «estado microbiano» inteligente con sus reglas y divisiones sociales en las entrañas ¿Mi estómago es inteligente? Absolutamente, es
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Las mermeladas y la salud
Las mermeladas de frutas Qué duda cabe que como mejor está la fruta es recién cogida del árbol. A la
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Tarta de calabaza y queso
Esta receta es muy fácil de hacer, pero además aporta muchos nutrientes Ingredientes: 2 tapas de tarta (o seguir las
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Dieta para las migrañas
Una dieta equilibrada contribuye a evitar el desencadenamiento de las molestas migrañas o dolores intensos de cabeza Muchas veces nos
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Cómo aliñar aceitunas
Las aceitunas a aliñar pueden ser de varias clases: verdes o negras y a su vez podemos prepararlas para tres
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Cómo hacer Tofu casero
El tofu se obtiene coagulando la leche de soja y presionando el cuajo obtenido Sulfato de calcio (yeso): Sistema tradicional
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Kéfir. Alimento estrella
El kéfir es una bebida fermentada, cremosa y fácil de preparar en casa Es un excelente probiótico que facilita la
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Tortitas de acelgas y queso con salsa de calabaza
Karlos Arguiñano prepara una deliciosa receta de tortitas hechas a base de acelga y queso y acompañadas de salsa de
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