Alimentos para las emociones
Estos alimentos nos ayudaran para equilibrar las emociones Plátano: contra la ansiedad Si has estado más ansioso de lo normal,
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Consejos
Un remedio yóguico rápido para el cansancio
¿Durante el día te da un bajón de energía? ¿Estás cansado y estresado y no te sientes bien? Prueba esta
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Proteínas vegetales: sus beneficios
La palabra proteína proviene de una palabra griega que significa «el primero», «de primera importancia». Son moléculas muy abundantes en
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Alimentos que eliminan las bacterias
Antes de que los antibióticos fueran descubrieron por la ciencia médica se utilizaban ciertos alimentos para combatir las infecciones bacterianas,
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Pescado: cómo evitar el mercurio y beneficiarse de los omega-3
Muchos padres se preguntan cuánto y qué tipos de pescado son seguros para los niños. Seguramente has escuchado que el
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Garbanzos: tan efectivos como el Prozac
Garbanzos: tan efectivos como el Prozac El mismo aminoácido del garbanzo que causa la segregación de la serotonina. Es el
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El lado tóxico de la cocina
Seguimos detallando los peligros de cocinar con ciertos materiales, el teflón y los plásticos en la cocina, nos facilitan la
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Cómo hacer aceite de ajo
El ajo tiene propiedades antisépticas, diuréticas, bactericidas, es saludable para el corazón, para quitar verrugas y contra los parásitos intestinales.
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El azúcar y los alimentos refinados favorecen la caída del pelo
Una dieta pobre en nutrientes claramente afecta no solo a tu salud en general, también a tu pelo A la
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La inteligencia del estómago
Tenemos un «estado microbiano» inteligente con sus reglas y divisiones sociales en las entrañas ¿Mi estómago es inteligente? Absolutamente, es
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