La glándula pineal: el enigma de nuestra mente
La glándula pineal ha suscitado desde siempre un gran interés Descartes decía de esta pequeñísima glándula alojada justo en el
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Leer másComo Mary Robinson dijo una vez: –Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo
Leer másEl triptófano es uno de los ocho amoniácidos esenciales Aparte del triptófano recordemos que los aminoácidos son las macromoléculas que
Leer más“Hay momentos donde lo único que nos calma es un abrazo”. El abrazo es terapéutico y es capaz de demostrar
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Leer másTanto la melatonina como el triptófano han demostrado en muchos estudios ser eficaces para mejorar los trastornos del sueño. Sabemos
Leer másLos alimentos que ingerimos afectan directamente nuestra capacidad de lidiar con el estrés. El sistema nervioso está construido por millones
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