Pipas de girasol, más que un aperitivo
Su mérito nutritivo las hace merecedoras de un hueco en la alimentación cotidiana como ingrediente de diversidad de ensaladas, cremas,
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NUTRICIÓN
La manzana y sus propiedades saludables
Antidiarreica, laxante, diurética, depurativa, hipolipemiante, colerética, tonificante del sistema nervioso, alcalinizante, mineralizante, antioxidante, hipotensora, reductora de ácido úrico, desintoxicante, anticancerígena.
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Ghee – mantequilla clarificada del Ayurveda
El ghee es uno de los alimentos más valiosos del Ayurveda. Es un derivado de la leche de vaca, no
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Hamburguesas de avena y nueces
Hamburguesas de avena y nueces nutritivas, ricas y deliciosas; especialmente para los niños. Ingredientes: 400 gr. de avena 1 cucharadita
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Los Germinados: El alimento más antiguo
¡Comer germinados es comer vida! Es incorporar auténtica energía vital concentrada a todas las células del cuerpo, favorecen la salud
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Desintoxicate con esta dieta de siete días con linaza
Bueno, tal vez no comencemos de cero con nuestra dieta, sino que tal vez necesitemos un reseteo para continuar como
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Cómo hacer almíbar
La receta de almíbar es muy sencilla, por lo cual muchas veces se la incluye en las preparaciones, dando por
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Preparación casera de lácteos vegetales
Los lácteos vegetales son preparaciones sencillas y económicas que se obtienen a partir de semillas y agua Aportan gran concentración de
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5 súper alimentos que tienes que incorporar a tu día a día
Desde hace unos años se oye hablar de los súper alimentos; es decir, alimentos considerados milagrosos, potenciadores de la salud
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Limpia tus riñones con perejil
Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre , quitando la sal, el veneno Cualquier cosa dañina
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