¿Que es el Ayurveda?

El ayurveda es una práctica sanadora originaria de la India, es un método muy antiguo. Quizás uno de los más antiguos del mundo ya que tiene más de 5.000 años. Muchas personas que conocen sobre esta práctica curativa la consideran “La Madre de Todas las Curaciones”.
La palabra ayurveda al transcribirla significa “conocimiento de la vida” y sus curaciones se basan en creer que la salud es el derivado del equilibrio correcto entre cuerpo, mente y el espíritu.
En la India es muy utilizado, los maestros siguen profesionalizándose cada día más, ya que esta técnica se encuentra a la altura de la medicina occidental.

Para fortalecer aún más los beneficios de esta técnica sobre las enfermedades humanas, se la complementa la práctica del yoga. Hay especialistas que afirman que es demasiado necesario establecer una relación entre estas dos técnicas curativas. Que una sin la otra no llegan a tener los resultados que las personas esperan y necesitan.
Además la relación entre estas dos comenzó en sus orígenes ya que tanto el yoga como el ayurveda son originarios de una escuela de filosofía india llamada Samkhya.
Es por esto, que es muy importante que si una persona decide adentrarse en el mundo del yoga, también posea conocimientos sobre el ayurveda, para así saber cómo enlazar las dos técnicas.

El Ayurveda también se complementa con medicinas preparadas a base de hierbas. Estos te brindan efectos terapéuticos muy buenos, y se cree que la medicina ayurvedica puede dar mejores resultados allí.

Terapia de Masaje Ayurveda

El Ayurveda es la ciencia de la vida y de la longevidad. Es un sistema de curación natural de la India, cuyo término en sánscrito significa literalmente “la ciencia de vida”.

El primer principio del Ayurveda es:

El universo es el macrocosmos y el ser humano el microcosmos.
Este principio significa que todo lo que está presente en el universo está presente en el ser humano, todo está en relación con todo. Existen la armonía y la sincronía, y la desarmonía da origen a desequilibrios, dolencias y enfermedades. Su finalidad es mantener y recuperar este equilibrio, favoreciendo la prolongación y el mantenimiento de una vida humana sana y feliz.

La Ayurveda trata al ser humano como un “conjunto”, aunque al mismo tiempo lo ve como una combinación de cuerpo, mente y alma. Su propósito es mantener la salud, y el primer secreto de la buena salud es que hay que elegirla.
Los masajes ayurvédicos tienen cualidades rejuvenecedoras y favorecen el despertar de los sentidos. Recuperando y manteniendo el equilibrio y bienestar, a través de la experiencia sensorial del tacto terapéutico, de pies a cabeza, corazón, mente y espíritu.

ABHYANGA. Es un masaje personalizado según la constitución de cada persona, que elimina el estrés, la angustia, la tensión y el cansancio. Es muy beneficioso para la piel, el tono muscular, favorece la eliminación de toxinas, nutre y fortalece el organismo, activa el sistema inmunológico, relaja el cuerpo, la mente y pacífica el espíritu.

UDVARTHANA. Es un masaje general o en la zona del cuerpo donde hay retención de líquidos o celulitis. Se realiza utilizando especies granuladas y polvos de hierbas, finalizando con una suave oleación. Limpia la piel, activa la circulación, elimina la retención de líquidos, mejora la textura de la piel, y ayuda a la pérdida de peso.

KATI BASTI. Es un tratamiento específico para dolencias en la zona cervical, dorsal o lumbar de la espalda, dependiendo donde se localiza el dolor o la contractura.

JANU BASTI. Es un tratamiento específico para las dolencias en la rodilla.

NASYA. Terapia de administración por vía nasal de aceite de limpieza y lubricación de las vías respiratorias que libera la tensión mental y ayuda a la concentración. Ideal para la sinusitis, dolor de cabeza, migraña, sinusitis, insomnio y problemas de memoria y sistema nervioso. “Nasa hi shiraso dwaram” significa que la nariz es una puerta de entrada a la cabeza. Desde el punto de vista de la belleza, reduce drásticamente las ojeras y el aspecto de ojos hundidos.

KARNAPORANA. Significa llenar los oídos con aceite. Vertiendo aceite en los oídos mejora el funcionamiento de los mismos. Del mismo modo, se pueden tratar algunas afecciones específicas de este órgano, como la presencia de cera, la otitis, la sordera, el tinnitus, sequedad y diversas enfermedades de órganos cercanos como el dolor de cabeza, el trismo y los mareos

NETRA BASTI. Es un antiguo tratamiento ayurvédico para liberar tensión y tratar diversas enfermedades de los ojos. Este tratamiento se usa para mejorar la visión y para el tratamiento de otras enfermedades como la ptosis del párpado, la parálisis de los músculos del ojo, el estrabismo debido a parálisis muscular, vista cansada, miopía, sequedad, etc… También proporciona brillo a los ojos, elimina la lágrima excesiva de la conjuntiva, hace parpadear, potencia la percepción visual y de los colores y crea una sensación de relajamiento en la región ocular. Debido al trabajo constante con ordenadores, una exposición excesiva a luces intensas y a la televisión, se produce tensión en los ojos y los ojos se fatigan con mucha facilidad. Significa bañar los ojos con ghee.

MASAJE DE BELLEZA FACIAL. Potencia la nutrición y la limpieza de los tejidos faciales, lo que da complexión a la cara. Mantiene un buen tono y elasticidad en todas las capas de la piel, lo que ayuda a mantener unas formas juveniles. Elimina las tensiones faciales y corporales, elimina las arrugas y da suavidad a la expresión. Redirige las energías sutiles.

MASAJE PARA EMBARAZADAS. Se realiza por todo el cuerpo, siendo muy beneficioso para evitar las estrías, para nutrir, hidratar la piel y la circulación sanguínea. Ayudando en el cansancio general, calma y relaja.

MASAJE PARA BEBES. Estimula la circulación, la digestión, potencia la inmunidad y actúa como un ejercicio pasivo.

PINDAS. Masaje ayurveda con diferentes plantas y aceite caliente, que ayuda a calmar el dolor.

Fuente: http://cuencostibetanosyreiki.blogspot.com.es

Un comentario en “¿Que es el Ayurveda?

  • el 16 octubre, 2013 a las 13:26
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    El ayurveda es originaria de la india.

    Respuesta

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