Qué es el Shinrin-yoku o “baños de bosque” y por qué deberías probarlo

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Qué es el Shinrin-yoku o "baños de bosque" En su libro Blinded by Science el filósofo y economista Matthew Silverstone demuestra que literalmente abrazar un árbol puede ayudar a equilibrar la energía del cuerpo humano provocándonos una sensación de paz y bienestar. Entrar en contacto con la energía de los árboles tiene efectos positivos en [...]

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