Leche de coco: beneficios y propiedades sorprendentes

Leche de coco: beneficios y propiedades sorprendentes

La leche de coco es una bebida natural llena de beneficios nutricionales y propiedades preventivas y curativas. Te desvelamos sus virtudes y cualidades más importantes. ¿Quién no ha comido coco en alguna ocasión? Consiste básicamente en la fruta del cocotero, el cual es conocido con el nombre de Cocos nucifera y perteneciente a la familia [...]
Beneficios y usos medicinales del fenogreco

Beneficios y usos medicinales del fenogreco

El fenogreco es una hierba medicinal de origen mediterráneo muy usada terapéuticamente para la pérdida de peso, control de la diabetes y prevención de la caída del cabello. Se utilizan sus hojas y sus semillas tanto internamente como en cataplasmas externos, y también es muy utilizada en cocina mediterránea como una especia de sabor agridulce. [...]
El jengibre en la medicina ayurvédica

El jengibre en la medicina ayurvédica

El jengibre es una especia de cocina muy común, que le da un sabor picante a cualquier alimento, pero además tiene muchos beneficios para la salud y se puede utilizar para tratar más de 10 enfermedades comunes. En la medicina ayurvédica describen al jengibre como un analgésico, carminativo, antiemético, afrodisíaco, aforístico, digestivo, expectorante y estimulante. [...]
El Amaranto y sus beneficios

El Amaranto y sus beneficios

El amaranto contiene gran cantidad de proteínas, hierro, calcio y ayuda a prevenir la diabetes entre otros beneficios. El amaranto fue designado por la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos como "El mejor alimento de origen vegetal para consumo humano". Proviene de una planta que puede alcanzar hasta 3 metros de altura y [...]
Aceite esencial de uva: Propiedades y beneficios

Aceite esencial de uva: Propiedades y beneficios

La uva es originaria de una región entre el oeste asiático y Europa Central, y se cree que es uno de los más antiguos frutos cultivados. Se han encontrado imágenes de uvas grabadas las tumbas de los antiguos egipcios y de otras distintas culturas de antes del cristianismo. Actualmente existen más de 10,000 variedades de [...]
10 beneficios de la calabaza para la salud

10 beneficios de la calabaza para la salud

Cuando piensas en calabazas, ¿qué se te viene a la mente? Bueno, estas frutas naranjas van más allá del Halloween y los azucarados (¡pero deliciosos!) postres y bebidas. Las calabazas tienen numerosos beneficios para la salud, y ninguno de ellos toma protagonismo en las ofertas otoñales más frecuentes. ¿Tienes dudas respecto a sacar la calabaza [...]

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