Subir el ánimo con la dieta antidepresión

Subir el ánimo con la dieta antidepresión

El 22% de la población padece episodios de ansiedad y depresión en algún momento de su vida Según datos de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES). Y son éstas las principales causas de incapacidad en todo el mundo y la cuarta parte de las visitas a los centros sanitarios. La [...]
¿Qué es Eft y el Tapping?

¿Qué es Eft y el Tapping?

EFT es un desarrollo que combina elementos de la psicología y de la acupuntura Se trata de una técnica de "tapping" o golpeteo, en la que se estimula el sistema energético humano para producir equilibrio emocional. En lugar de estimular los meridianos con agujas, moxas o corriente eléctrica, en EFT se emplean los dedos. El [...]
La castaña, uno de los frutos secos con menos calorías

La castaña, uno de los frutos secos con menos calorías

Destaca por su moderado aporte energético y una composición nutricional similar a la de los cereales La castaña ("Castanea Sativa") es un alimento típico de los meses de otoño e invierno, como la gran mayoría de los frutos secos. Pero a diferencia de estos, su aporte energético es inferior. Tiene menos grasa, un alto contenido [...]
Té especial para el dolor de garganta

Té especial para el dolor de garganta

Té especial para el dolor de garganta Ingredientes: Recipiente de vidrio con tapa 1 Limón en rodajas Miel de abeja pura Jengibre en rodajas Agua hirviendo Instrucciones: En un recipiente de vidrio, combinar las rodajas de limón, miel de abejas y el jengibre en rodajas. Cerrar el recipiente y colocarlo en la nevera, (se forma [...]
Habla con tu doble, crea tu futuro

Habla con tu doble, crea tu futuro

Todos tenemos un doble Lo de tener doble es una frase que todos hemos oído muchas veces en la vida y que siempre nos hemos planteado el porque de tal afirmación. Y aquí vino Jean Pierre Garnier Malet y su esposa Lucile a demostrarnos científicamente que esto existe. Esta afirmación conlleva que nosotros vivimos en [...]
Beneficios y usos de la Plata Coloidal. El antibiótico natural

Beneficios y usos de la Plata Coloidal. El antibiótico natural

La plata coloidal ha sido durante mucho tiempo considerada como el antibiótico natural perfecto La Plata en estado coloidal esta dividida en partículas cuyo tamaño oscila entre 1 y 100 nanómetros. Su obtención puede realizarse tanto por dispersión de plata metálica como por reducción de iones plata. En ambos casos se obtienen partículas de plata metálica [...]
La glándula pineal: el enigma de nuestra mente

La glándula pineal: el enigma de nuestra mente

La glándula pineal ha suscitado desde siempre un gran interés Descartes decía de esta pequeñísima glándula alojada justo en el centro de nuestro cerebro, que era el “asiento” del alma y el núcleo donde se gestaban todos nuestros pensamientos. No falta quien habla también de esta estructura como nuestro “tercer ojo”, ese vórtice energético que [...]
El arte de vivir: ¿que es el Satsang?

El arte de vivir: ¿que es el Satsang?

El significado de Satsang significa: “asociación con el sabio”, todos podemos formar parte y experimentar el Satsang El día de hoy te vamos a decir que es el Satsang conocido por muchos como el arte de vivir y para los practicantes activos del yoga, el corazón de este único ejercicio que nos permite conectarnos con [...]

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