Peligros de la grasa abdominal y consejos para eliminarla

Peligros de la grasa abdominal y consejos para eliminarla

Si estás notando que te cuesta subir el cierre de tus pantalones y tienes 40 años o más, deberías tener presente que la disminución en la producción de estrógenos (en la mujer) y andrógenos (en el hombre) implica un aumento de grasa abdominal y una disminución de masa muscular, lo que hace más difícil mantener [...]
Fuera los puntos negros de la cara

Fuera los puntos negros de la cara

¿Quieres tener la piel de tu cara tersa y suave sin tener que gastar mucho dinero en productos de belleza? Te recomendamos probar esta simple máscara muy efectiva hecha en casa. La miel ayuda a eliminar las bacterias y a reducir los poros, lo que da mayor vitalidad, elasticidad y frescura. ¡Mata inmediatamente los puntos [...]
Carbonato de magnesio, ideal para adelgazar

Carbonato de magnesio, ideal para adelgazar

El carbonato de magnesio, es un producto ideal para tener en una dieta o si queremos perder algo de peso o adelgazar. Ayudan sobre todo en temas relacionados con el estreñimiento y los gases, es esencial que nuestro cuerpo pueda evacuar correctamente, estas afecciones pueden derivar en enfermedades más graves o pueden empeorar, el carbonato [...]
Limpia tu colon y baja de peso con este zumo

Limpia tu colon y baja de peso con este zumo

Con este zumo podrás mantener tu organismo desintoxicado e hidratado y podrás disminuir tú peso de forma rápida y 100% natural. No es un secreto que ejercitarse con regularidad y llevar una sana alimentación hace que nuestro organismo tenga mejor funcionamiento, lo que permitirá que estemos más saludables, pero si no tienes tiempo para ejercitarte o [...]
Codos secos, agrietados y oscuros

Codos secos, agrietados y oscuros

En esta época del año se dejan expuestos codos muchas veces secos, ásperos y oscuros que aunque se hidraten todos los días, tienden a escamarse. Cada mañana durante la ducha diaria, es recomendable frotar los codos con una esponja exfoliante, ya sea de fibra natural o un guante de masaje. Y así, sobre la piel [...]
Infusión de ajo para adelgazar y deshinchar la barriga

Infusión de ajo para adelgazar y deshinchar la barriga

Las abuelas suelen llamar esta preparación como “té de ajo”, aunque independientemente del nombre que utilicemos, cabe destacar que esta es una bebida muy potente al momento de deshinchar la barriga y bajar de peso. Ademas de servirte para bajar de peso y deshinchar la barriga, te servirá para eliminar parásitos y algunos tipos de [...]
Pierde grasa comiendo grasa

Pierde grasa comiendo grasa

Me preguntan con frecuencia que como es posible que coma tanta grasa que muestro en mis fotos (mantequilla de maní, de almendras, de coco, ghee, huevos, aguacate, aceite de oliva…) y no se me acumule. La respuesta es muy sencilla: hay que elegir grasas buenas y comerlas en su justa medida! Mejora tu composición corporal. [...]
Aceite de Jojoba: propiedades y beneficios

Aceite de Jojoba: propiedades y beneficios

El Aceite de Jojoba más que un aceite es una especie de cera líquida, de aspecto grasoso a diferencia de otros aceites prensados en frío, que se extrae de las semillas de la planta de la jojoba, un arbusto originario del desierto de Sonora ubicado al norte de México. Ha sido utilizado desde la antigüedad [...]
Riesgos de la sibutramina para adelgazar

Riesgos de la sibutramina para adelgazar

Sería excelente contar con un medicamento para adelgazar que sea tan beneficioso como la Metformina (Glucofage), que no cause palpitaciones como las pastillas chinas, diarrea como Xenical o dolor de estómago como la Carnitina. ¿Funciona la sibutramina para adelgazar? La sibutramina (reductil) es el medicamento más utilizado para bajar de peso. Inicialmente ayuda a disminuir [...]

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